#blognavi
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今朝はかなりゆっくり起きた。
朝ごはんは、ライ麦トースト。
半分はメープルシロップで、残り半分はりんごジャムで食べた。
どっちもお気に入り♪
朝ごはんは、ライ麦トースト。
半分はメープルシロップで、残り半分はりんごジャムで食べた。
どっちもお気に入り♪
研究室に行ったら、3時過ぎまで誰もいなくて、活気がなかった。
やっぱり何人かはいたほうが、話しながらアイディアでていい☆
やっぱり何人かはいたほうが、話しながらアイディアでていい☆
晩御飯は、卵豆腐と納豆ごはん、やきとり。
納豆はいつものじゃなくて、3パック100円未満の安いやつ。でも、おいしかった~。
やきとりは、皮と軟骨入りつくね。
やめられない~(笑)
納豆はいつものじゃなくて、3パック100円未満の安いやつ。でも、おいしかった~。
やきとりは、皮と軟骨入りつくね。
やめられない~(笑)
まだお肌の調子が本調子じゃなから、今晩もしょこたんパック。
だんだんよくなってきてるけど、紫外線と汗で、すぐただれちゃうんだよね。。
だんだんよくなってきてるけど、紫外線と汗で、すぐただれちゃうんだよね。。
今日は3日ぶりくらい(?)にストレッチと筋トレした(^_^v
お風呂あがりの体重は、ちょっと前の朝の体重と一緒。
ちょっとずつ減ってきたかな♪
お風呂あがりの体重は、ちょっと前の朝の体重と一緒。
ちょっとずつ減ってきたかな♪
そうそう、ここには書くの忘れてたけど、先週の木曜日くらいから、DHCのフォースリーン飲み始めた。
お通じがすんごくよくなって、すっきりだし、飲み始めてからダイエットが順調な気がする。
これ飲むの毎日楽しみー♪
お通じがすんごくよくなって、すっきりだし、飲み始めてからダイエットが順調な気がする。
これ飲むの毎日楽しみー♪
カテゴリ: [diet] - &trackback() - 2006年08月02日 00:11:08
- やめられないづくしだね~(笑) -- とし (2006-08-02 20:34:08)