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今日は起きたときから暑い！
外もすっごく明るい！！
今朝も朝ごはんはライ麦食パントースト。
今日もちょっと焦げた。。
表を焼くときはセーフなんだけど、裏を焼くときにちょっと焦げる。
アイスカフェオレも作った。
生の牛乳飲んだせいか、おなかがちょっとだけゴロゴロ。

お昼は豚しゃぶサラダパスタと鶏わさびマヨネーズおにぎり。
最近この二つにはまってる。

晩御飯は、カップ麺の坦々麺とチキンナゲット。
ごはんの材料がなかったのと、あんまり作る気力がなかったから（笑）

今日も頑張って筋トレとストレッチしたぞ～。
しょこたんパックもして、お肌元気☆

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カテゴリ: [[[diet>diet/カテゴリ/diet]]] - &trackback() - 2006年07月27日 18:36:27
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