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今朝は早起きで、７時に起きて朝ごはん作った。
この週末は昼寝して夜寝れないっていう悪循環だったから、朝起きてもツライ。

午後のセッション中もかなり眠くて、、、
今晩は早くねよう。

晩御飯は、キャベツとタマネギとハムの野菜炒めと冷奴。
ヘルシーだねー。

お風呂上りには久々に筋トレ。
おやすみー☆

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カテゴリ: [[[diet>diet/カテゴリ/diet]]] - &trackback() - 2006年07月25日 23:00:17
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